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Autoconhecimento significa estar consciente de quem você é na essência. Descobrir no mais profundo e verdadeiro ~Eu~ quais são suas características principais, que fazem você agir da forma que age, ser quem você é, ou ter os resultados que você tem.

Ao falar de autoconhecimento, é indispensável falarmos também de “consciência”. A consciência é o que faz o ser humano poder observar e interagir com tudo o que existe dentro e fora de si. A partir da consciência, é possível tirar suas conclusões próprias e verdadeiras do que é melhor e pior para sua vida, não tendo tanta influência de sentimentos negativos, como o medo, a raiva, o orgulho ou qualquer um que possa prejudicá-lo.

Os filósofos gregos já consideravam o valor que existe na auto reflexão para uma vida pela.  A frase “Conhece-te a ti mesmo” difundida por Sócrates revela a importância do autoconhecimento. Por sua vez, a “Alegoria da Caverna” de Platão ressalta que, quando ficamos presos em uma realidade que consideramos única e absoluta, não abrimos espaço para novos conhecimentos e oportunidades. Mas, quando saímos da “caverna”, o horizonte se amplia e passamos a compreender melhor a realidade.

A partir do momento que há autoconhecimento, existe um maior discernimento e é possível traçar um plano concreto de objetivos visando uma trajetória profissional de sucesso. Suas escolhas respeitam prioridades e desejos verdadeiros, a autoestima se eleva e você percebe que é capaz de chegar aonde quer chegar.

Mas afinal, como alcançar o autoconhecimento?

Questione-se sempre! Entenda o que te motiva, o que te incomoda e os porquês de tudo isso. Explore novas experiências e mantenha-se aberto para novas possibilidades, sempre avaliando o que e como te faz bem ou não. Assim você se torna mais consciente sobre suas preferências e toma decisões mais assertivas. Converse com quem está próximo a você, saiba como eles te veem, isso também auxilia muito no processo de “reconhecer a si” e você pode se surpreender com características no seu comportamento que até então não tinham sido percebidas.

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